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才看到第七章
就已經眼淚不能自己
連自己都覺得莫名其妙
#本書共36章
忍不住想分享第二章的一段話
#抱歉劇透
人云亦云地推崇樂觀，卻不管硬撐的樂觀要付出什麼代價
盲從地逃避悲傷，卻不管悲傷在關鍵時會有多麼重要的作用
對自己的各種感覺習慣不觀察不面對不處置
我們習慣忽略自己、背對自己
卻同時又緣木求魚地想要做自己......
突然覺得很有感
從小到職場都被教導要正面樂觀
於是習慣面對任何事，傷心的、難過的、悲憤的...
總是第一時間要自己樂觀面對
樂觀的相信吸引力法則一定可以帶來好事
然後把那些負面的、無處發洩的情緒壓下封鎖
想讓自己在人前是個樂觀開朗凡事正面的人
其實.....只是習慣不面對不處置
然後以為時間會讓其淡忘.遺忘...
直到有一天一根稻草或是一個引線點燃
終究走向潰堤
#你不是真正的快樂
https://www.youtube.com/watch?v=hr8jWDyb1jg
#請分享而不是複製貼上，尊重個人智慧
試著與自己對話、自問自答
看似沒有進展的對話，其實【心】會一步步變的不一樣
#個人感想請勿複製
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