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賴床賴到八點

想起都已經匪類了2個禮拜

只好努力起身換上運動裝備 

然後東摸西摸好不容易跨出家門

 

今天 天氣大好  

才走一會就已經汗流浹背

怕曬、也想順便瘦下巴

於是把自己搞的像搶匪

哈哈哈哈

 

運動不能少的三寶

就是手機、帽子、頭巾(我都變形使用成護臉罩~哈哈)

今天太陽太大,所以再加上太陽眼鏡

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然後因為家裡還有三隻嗷嗷待哺

於是走不到50分鐘

就準備回程

結束今天運動早晨

 

只怕下次又是兩週後...

哎~

 

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