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本來預計6點起床,晚了半小時

摸到7點才出發

出發前,親愛的老公還在睡

為了不吵醒他

躡手躡腳地準備,連出門都極小聲

 

快走3.5公里+跑0.76公里(公園一圈)

跑完好喘,到後來走很慢

要再加緊練肺活量

不然一個月後的路跑5公里

可能會變全程快走了...

 

這次隔了兩周才運動,真是不該...

實在是體重越來越高

而且還降不下來

讓我好慌張啊><

 

為了可以與要上班的老公碰到面

提早7:30開始往回走

沒想到還在呼呼大睡...是有多累

哈哈

撒嬌地叫他起床,送他出門後

做完家事,繼續上床睡回籠

這一睡,睡到12點多

 

吃完豐盛的牛排、義大利麵午餐

一家子一起在客廳待著

結果...6點又開始在客廳睡著

這一睡又睡到8點

 

我.....就是吃睡的一天啊~~~

天啊~~~

我不敢站上體重計了><

(懲罰自己-晚餐不吃了!!)

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